便秘一般是什么原因引起的

        便秘的原因通常不是只有一种的，直接发病的原因有两种：结肠运动迟缓或者痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。还有人将便秘分为

紧张减退性跟紧张亢进性便秘两种类型。

        具体可归纳为以下几种原因:
 

　　(1)出于不良的饮食习惯，使食物的机械性和化学性刺激不足，或是摄入的食物过少、过细，尤其是缺少摄入后会遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

　　(2)生活习惯改变、排便姿式不当、习惯性地服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

　　(3)精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。
 

　　(4)不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

        导致便秘的六个坏习惯：

　　一、该排便的时候不排，总是忍着
 

　　二、总是拿着书或报纸如厕
 

　　三、经常穿束腰腰带或塑身衣
 

　　四、平时很少喝水
 

　　五、认为每天不大便是不行的
 

　　六、习惯性地服用便秘药

　　便秘，作为一个症状，是人体发生病理生理改变的信息和反映。无论是器质性便秘，还是功能性便秘，其引起的原因均十分复杂。因此，像治疗任何疾病一样，对便秘的治

疗，也必须首先查明原因，针对病因治疗是治疗便秘的根本原则。
   
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