总是口臭怎么办

　　有个朋友，平时都挺不错的，但是他有一个毛病就是口臭，大家都不愿意和他面对面的说话，为了这个还生了好几个气，那个气味是真的很难闻，大家也都劝他赶紧想办法解决，后来说得在生活方面调解，在这里说一下。

　　1、口臭的原因有的时候是嘴巴里面吃什么东西了的味道，像大蒜大葱什么的，这个好办，多喝点水，吃点水果，刷刷牙也就好了。

　　2、但是像因为肠胃引起的口臭就没有这么容易好了，像这种情况就建议平时多做运动，保持大便通畅，多喝水让胃肠蠕动的快点

　　3、还有就是平时一定要注意生活规律，少饮酒什么的，多吃水果，像山楂，苹果之类的，还有多喝点蜂蜜水会好很多。

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