如何预防浅表性胃炎呢？

　　浅表性胃炎的患者，会觉得自己是根本不饿的，非常严重。而且因为浅表性的胃炎，患者经常会抱怨自己非常恶心，而且有想要吐的感觉。反酸，尤其是在睡醒的时候更加明显的，吐出来的东西是酸酸的臭臭的。还出现了食欲不振等消化不良的症状。

　　如何预防浅表性胃炎呢?

　　1、浅表性胃炎比较高发的患者，如果要做到预防的话，那么患者一定要注意戒烟，同时也要戒酒，尤其是非常病的啤酒和烈性的高度酒，一定要戒酒，因为酒精会对患者的胃粘膜进行刺激，而引起胃炎的发作。

　　2、为了有效预防浅表性胃炎，患者一定要忌口，患者应该注意避免食用哪一些刺激性食物，这些食物包含咖啡，浓茶不要喝的，辣椒不要吃。

　　3、为了有效预防浅表性胃炎，患者一定要少食过硬的食物，不要过粗糙，过热的还有那些过冷的食物。

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