胃痛的时候怎么缓解胃疼

1按摩内关 内关的穴位在手腕正中，与腕横纹大概三个横指处，在两筋中间按摩穴位。用拇指按摩，大概转圈26次，双手来回交替进行，胃痛的发作时间要增至上百次。
 

2然后在按摩足三里 足三里的穴位，在膝盖的下三寸,大概在胫骨跟腓骨之间。用双手拇指端，按摩足三里穴，平时26次，胃痛时候可按摩上百次左右，按摩的力度可略重。
 

3可以按摩腹部 两手交错，男生右手在上，左手在下；女生左手在上，右手在下。以肚脐位主要按摩的中心，按摩腹部在腹部太极图，顺时针26圈，逆时针26圈；这种办法可以缓解疼痛胀痛，可以增强食欲。

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