消化不良吃什么缓解

　　现消化不良时的当务之急就是想办法缓解.当然药物有时对消化不良是可以起到一定作用的,不过大家都知道是药三分毒,所以能不吃药就不吃药,消化不良其实是可以通过食物来调理,很多食物都可缓解消化不良症状的。

　　1、多吃水果,其中苹果就不错,苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，可以加速排便，有通便作用。

　　2、蜂蜜加鲜西红柿汁调和饮用,西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，加上蜂蜜,对消化不良腹胀有很好的疗效.

　　3、用山楂、神曲、麦芽加茶叶泡水喝或是煮汤喝都可以,不但和胃消积，又能治胃脘胀闷、消化不良。

    【中山华都胃肠医院温馨提醒】如果在阅读过程中，存有疑惑或是不解，如果想要不排队拿到号进行看病诊疗，欢迎您点击【在线咨询】咨询在线也可拨打热线：0760-88888883，祝您健康!