缓解胃酸的小方法

　　据中山华都胃肠医院的王增阳指出，胃酸在我们的消化系统中起着非常重要的作用。胃酸能够杀死食物里的细菌，确保胃和肠道的安全，同时增加胃蛋白酶的活性，帮助消化。胃酸具有强腐蚀性，过多的胃酸则会导致胃黏膜损伤，造成胃痛、烧心、反酸、食欲不振、消化不良等症状。
　　介绍缓解胃酸的小方法

　　1、饭后马上嚼口香糖，咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌，此时吞咽次数也随之增多，这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀释，也就消除灼烧不适的感觉。嚼口香糖不要少于30分钟，这样才能口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。

　　2、可以面食为主，如面条、馒头等。这些食物中都含有碱，可有效稀释胃酸，而且面条是很好的养胃食物。

　　3、胃酸时可准备一些苏打饼干，小苏打是碱性的，可以中和胃酸，暂时缓解胃酸型胃痛。

　　以上是小编对于胃酸的缓解小方法介绍。中山华都胃肠医院医生蔡兆罗医生告诉小编，胃酸是许多消化道疾病的临床表现，因此要远离胃酸还是需要专业的治疗才能达到目的。

　温馨提示：中山华都胃肠医院，市医保定点单位，设备齐全、高新治疗体系，强大医疗团队，为您胃肠健康，保驾护航!